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Noticias
11/09/2017/
Programa Agita Galera promove atividades físicas e mobiliza Ouroeste

A cidade de Ouroeste e o Distrito de Arab√° participaram do Programa Agita Galera, que reuniu a√ß√Ķes de incentivo √†s pr√°ticas esportivas realizadas por meio de uma parceria firmada entre as Secretarias Municipais de Sa√ļde, Esportes , Lazer e Turismo e Educa√ß√£o e Cultura. As atividades foram realizadas no Pa√ßo Municipal, nas escolas municipais, estadual, empresas, Centro de Conviv√™ncia de Idosos , hospital , entre outros. O ‚ÄúAgita Galera" faz parte do Programa "Agita S√£o Paulo", originado de uma iniciativa do Governo do Estado de S√£o Paulo, o Programa Educa√ß√£o + Sa√ļde: N√£o Existe Melhor Rem√©dio, desenvolvido numa conjunta entre as Secretarias de Estado da Educa√ß√£o e da Sa√ļde. Seu principal objetivo √© socializar os mais recentes conhecimentos t√©cnicos e cient√≠ficos sobre sa√ļde e doen√ßa e incentivar a popula√ß√£o para a pr√°tica de a√ß√Ķes preventivas. Segundo os organizadores do programa no munic√≠pio dados afirmam que o sedentarismo √© a 2¬™ causa de morte mundial. Hoje temos no mundo cerca de 800 milh√Ķes de desnutridos. Voc√™s sabe quantos obesos temos? 1 bilh√£o e 300 milh√Ķes aproximadamente. Mesmo assim √© bom lembrar que morrem muito mais magros sedent√°rios do que gordinhos ativos. O exerc√≠cio f√≠sico √© um poderoso rem√©dio, melhora a qualidade de vida, diminui o risco de doen√ßas do aparelho cardiorrespirat√≥rio e, consequentemente, minimiza a press√£o arterial. Exercitar o corpo tamb√©m favorece aspectos emocionais, trazendo bem-estar, melhora da autoestima e aumento de energia para outras atividades. Vamos fazer um desafio? Para cada 1 hora sentado, fique 10 minutos em p√©.

Cézar Silva
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